快乐学习（3）

         今天我想总结的是永葆热情的快乐学习法，这也是我们很想汲取的让自己充满学习动力的内容。

       在小组讨论时，经常被问到如何列计划如何使用番茄时间进行高效地学习，这些问题回答着回答着，我就需要反复思考和整理分析出适合自己的时间安排和学习计划；要分析自己就离不开学习时间和内容的记录，有了记录分析才透彻明了。

在和小组成员讨论中，我们很多人都进一步思考并提出了各自想交流的问题，因而进入了下一个更高层次的话题：

         如何保持专注与高吸收理解而且快乐？

       这是知识经济时代，是知识爆炸的时代，你我都会有追不完的视频和打不完的游戏，还有一个追都追不完的梦想。我们如何看待“追不完、打不完”？我们似乎有无穷无尽的精力学习，我们似乎有一年又一年，青春好像还没花完。

       首先，我们需要认识自己应该努力完善自己，改变自己，改变认识观，给自己挑战。说实在的，一个人并没有无穷无尽的精力，时间总是很无情的在流逝，并且时间从不在意你我的想法。在《注意力商人》这本书中，我们可以认识到你我真的没有无穷无尽的注意力。根据百度百科的“注意极限效应”，我们可以发现：每个人集中注意力处理事物的时间存在极限值，超过这个值会出现瑕疵或错误。因而，我们可以计算一下自己在一天中的高效注意力时间，大约在五个小时。在很多方面，人一样都有人体极限，有空可以百度“人体极限”，多使用搜索引擎，及时了解更多内容，同时，可以充分认识自己，了解自身的局限和优势。

        然后，这一时刻，就干这事，蓦然回首……不想事，放在计划中，只要去执行。少想紧急不重要的事项，放空大脑。做着做着就把习惯养成了，也把事情做得高效，自己学习要学会囫囵吞枣，然后怎么碰撞，怎么着就消化了。多在执行后反思反思，保持专注就很简单了，对于吸收理解的认识就不是困扰，而更重要的是干啥事都变得快乐了！

然后再然后，为什么别人常觉得你对学习充满热情呢？其实仔细想想可以理解的。你自己的所谓的学习就是这样沉浸在一个连自己在反思中都觉得充满激情的追梦世界里。看书要先统观一遍，在第一遍后把没有联系和后面没有提及的过滤掉，第二遍跳过，需要规定一定的时间必须翻页；看着看着书本或视频，自己就能举一反三，概念和例子就能联系了。为了在番茄时间里更高效地来扩展和联想就会进行反复，因而也就可以更好地理解；收获更多的是在一本书中，不要被他的表象所迷惑，把一直没用的内容和重复的内容进行梳理，接着要善于把很多类似的事情（东西），放在一起比较，了解它存在的意义；之后我们就可以明白什么需要知道，从来不需要记忆就能管理自己忘不了的形象和过程。

       总结一下重点。乐于分享就是最好的学习和理解事物，也可以说“教是最好的学”；如果你的知识、能力不被认知，会被他人和自己摒弃。懂得知识的分享，这样无意中会给自己锻炼了很多能力和发现机遇，更开心的是不知不觉中带来快乐和财富。