虚拟机卡顿解决办法一：

首先本人经过多次测试与实际操作，此方法还是挺有效的，朋友们可以参考此方法进行优化！

一、详细优化步骤

第一步：先打开VMware虚拟机 点击 首选项

第二步：选择内存，对内存进行调整，具体调整可根据电脑实际情况来！

第三步：把虚拟机运行时在主机上禁用自动运行 这个选项 打钩

第四步：选择我们的虚拟机系统>点击编辑虚拟机设置>点选项 （选择高级，把抓取内容调整为 高 勾选 禁用内存页面修整）

第五步：点击硬件，对内存以及CPU进行调整（具体调整如下：一般打游戏内存推荐3-4G 不要低于3G，为什么这么说呢，如果本机电脑内存足够 不差那么点内存的，这样可以保证你游戏的读取与稳定性） CPU 根据自身电脑情况来设置

总结

温馨提示：希望以上对各位小伙伴们有所帮助！另外本人也是游戏爱好者，专注虚拟机多开过检测，有意的小伙伴也可 扣 1135949591 多多交流，可以过多种游戏检测 DNF64位 梦幻西游 CF LOL 逆战 原神 魔兽世界 ** 各种游戏都可以，更无任何后门 抵制某宝一台VM只能玩一个游戏的无底线坑钱行为，各种刷好评P图！