喝茶：早上红茶，下午绿茶，晚上黑茶

时间 2019-12-05 标签喝茶早上红茶下午绿茶晚上黑茶

【早上-红茶】促进血液循环，去寒【午后-绿茶/乌龙茶】下午3：00左右喝茶（最重要的一次喝茶）对人体能起到调理的做用，加强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，去肝火【晚上-黑茶】晚上8：30左右喝茶黑茶：分解脂肪、暖胃、助消化。 #饭后一小时后，才能喝茶