1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引发呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——致使脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精*鸡蛋——轻则中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——致使耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21. 维生素C*虾——至关于××× 22. 牛奶*桔子*萝卜——伤身 23. 萝卜*橘子——易患甲状腺肿 24. 甘薯*柿子 二者结合会造成胃柿石致使胃胀、腹痛、呕吐，严重时胃出血，危及生命；也不宜与香蕉同食。 25. 韭菜 不可与菠菜同食，两者同食有滑肠做用，易引发腹泻； 不可与蜂蜜同食，同食易引发心痛； 不可与牛肉同食，同食使人发热动火。 不可与蔬菜同炒。 26. 茄子 忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，而且，通常过老熟的茄子不宜食，易引发中毒。 27. 菠菜(菠棱莱、赤根菜) 不宜与豆腐同食，易令人缺钙，固然亦忌与韭菜同食。 28. 南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜) 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食； 不可与羊肉同食，不然易发生黄疸和脚气病。 28. 竹笋(笋) 不宜与豆腐同食，同食易生结石； 不可与鹧鸪肉同食，同食使人腹胀； 不可与糖同食；不宜与羊肝同食。 29. 茭白(茭瓜、茭笋) 不宜与豆腐同食，不然易造成结石。 30. 芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹) 忌同醋食，不然易损伤牙齿； 不宜与黄瓜同食。 31. 芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食，不然易引起水肿。 32. 虾、蟹等 忌与含有维生素C的生果同食。虾蟹中含有五价砷化合物，若是与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“×××”，危害甚大。长期食用，会致使人体中毒，免疫降低。 33. 牛奶煮沸时忌加糖 牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。