程序员 | 知识过载与疲于奔命


天天的计划列表排得满满的,而这个列表中有一大块是关于学习,彷佛每晚没能完成当天的学习计划,就会产生一种焦虑的不适感,形成了日复一日的疲于奔命。某一天,感受这样是不对的,对这样的困惑进行了反思,终于有了答案。程序员

知识过载

如今是信息的时代,做为离这个信息时代距离最近的职业 —— 程序员,最能感觉这个时代的信息洪流与知识迭代的速度有多快。api

新技术老是层出不穷,而已有的技术也在其深度和广度领域不断的开疆拓土。咱们都明白的一个现实是:你无法掌握这一切。不要说掌握这一切,更符合实际的状况是,咱们仅仅掌握了已有知识领域中很是微小的一部分。缓存

当我刚进入程序员这行时,就一直存在有关 “超级程序员” 的传说,彷佛 “超级程序员” 无所不能,各类语言信手拈来,所到之处,bug 都要远而避之。江湖总有他们的传闻,但谁也没见过。网络

后来慢慢开始明白了,那些 “超级程序员” 也仅仅是在一两个专业知识领域深耕的年头比较久,作出了一些脍炙人口且享誉程序界的好做品,他们在其专业领域拥有精深的专业知识和技能,同时也有大量通用通常知识的储备,适用于跨专业范围的程序领域中。学习

所以,在这个知识过载的洪流中,有时须要的就是在这股洪流中造成中流砥柱般的知识磐石。ui


疲于奔命

面对这股知识洪流,有时咱们不自觉地就进入了疲于奔命模式中。spa

我不是说咱们不该该学习,我相信保持终生学习才可能适应任何一个时代的变化。而是说,咱们不必把本身逼的太紧迫,给予太大的压力和紧张感,从而进入了一种疲于奔命的状态中,而这种状态并不利于学习。.net

我曾经我就处在过这样的状态中,逼的过于紧迫。实际再紧迫、再奔命也只能被这股洪流远远抛下。老是焦急着完成更多,划掉 todo list 上更多的事项,但愿每日带着超额完成计划的充实与知足感入睡,最后这一切不过是一种疲于奔命带来的虚幻知足感。blog

记得大学时代,那时喜欢玩组装机 DIY。当时穷,买不起或舍不得买高配的 CPU,就买低配的 CPU,而后本身跳线超频,让 CPU 工做在过载状态中。而后弄个软件,再跑个分,一种妥妥的性价比超高的知足感。资源

其实人的大脑的工做模式就像 CPU,作不一样的事情须要消耗不同的 CPU 利用率。下面是我结合自身感觉给出的一个大脑消耗率示意图:

0?wx_fmt=png

实际上,人只要活着,大脑会一直工做,从不中止。即便咱们感受并无使用大脑,咱们的大脑也会处于一种 “默认模式网络” 状态,可类比于电脑 CPU 的空闲(idle)模式。电脑 CPU 的空闲模式也许能够到 99%+,但大脑最低都会保持 20% 左右的利用率,即使咱们在睡眠中。

但进入了疲于奔命状态,其实咱们就在不断给大脑喂任务,且不停的切换大脑任务,让他永远处于繁忙甚至超频状态。人脑毕竟不是 CPU,它须要休息,这样每一个任务的效率都会降低且效果也感受很差。但任务的时间反而延长了,给咱们一种忙碌充实而疲倦的虚幻假象。

从疲于奔命的超频状态中摆脱出来仅仅是第一步,更重要的是 “一击中的”。


一击中的

当使用信息与储备知识是存在一个真实的目的时,真正的学习才算开始了。

为了学而学是徒劳的,它仅仅是在你的头脑中流过一遍,什么也不会留下。无论你拥有怎样的 “最强大脑”,在面对这股知识洪流时,都几乎可忽略不计,你无法提早储备太多东西。因此,重要的不是学得多,由于值得学的东西实在太多,根本学不过来。

大脑确实和 CPU 有不少相似之处,它有一个缓存单元(长短时间记忆,类比 CPU 的多级缓存),它还有一个计算单元(任务处理与决策)。我想到像 Java JVM 的实现中有一种实时编译技术叫 JIT,它会根据代码的调用量来决定是否进行编译执行。而对于知识学习,也能够采用相似的策略,到底哪些知识须要提早编译储备在大脑中,哪些仅在特定场景触发下才须要 “实时编译”(边学边用)。

人的将来充满了无数的分支,咱们无法提早储备太多。

注意力是一种有限的资源,你要是不擅长不集中注意力,你就不擅长集中注意力。

考虑大脑天天能承载满负荷的工做时长其实并很少(我的感觉天天 4 小时左右合适,高于这个量会感受过于疲劳)。因此你得挑选那些真正值得作(学)的东西去让大脑满负荷运转。于是,如今我仅仅简单的定了一个规则:凡是心存疑虑,不是那么肯定要全力投入的事情,干脆就不作了。

这是一种选择与取舍,它的反面是,但凡投入决心去作的事情,就须要百分百投入。这就是专一于少而精的东西,深刻了解这些东西,进入到更深的层次上。深能够无止境,到底多深才合适?个人答案是:让你的心里对取得的效果感觉到满意的深度层次上。


之前我写一篇文章,我会给一个合理的时限要求。好比高考做文 800 字,要在 50 ~ 60 分钟完成。而我每篇文章通常在 2000 ~ 3000 字,我给的时限也就在 3 小时左右。由于安排了这 3 小时,其余时间按计划还要干别的。但这个安排一直让我很焦虑,由于常常性写超时。如今想明白了,写做原本是一件创造性的活动,一件 “脑耗率” 100% 的活动,须要百分百的投入,最终效果远重于时限 —— 即使我在 2 小时写完了,但效果能达到让心里取得满意的深度层次么?

因此,现在再也不卡这个时间,基本是直接安排一个周末的晚上全力投入这件事上。若是写得顺畅就会很快写完,效果也满意,多余的时间就算赚到了,要是写得不畅就慢慢写。


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------